根據「福斯運動網」專欄作家羅森佐(Ken Rosenthal)「推特」(twitter)消息,王建民今天經過名醫安德魯(James Andrew)的複診後,一切狀況良好。可能可以在六到八週後,也就是在二月底時上投手丘練投。

 

王建民在日前的返國記者會中,透露過如果一切正常,他將展開一個為期12週的復健計畫。其中在最後階段,就應該包括了上投手丘練投。所以這個診斷報告,是不是代表了進度再度超前,目前還無法得知。但至少代表了狀況一切順利,沒有任何阻礙的跡象。當然對王建民來說是好消息!

 

在此想提醒的,是王建民要正式開始最關鍵的12周復健計畫,這計畫的成效,將決定他能否成功的復出。王建民第一個要記得的是:千萬不能再心急!另外這次王建民應該只會有專業的復健團隊為他把關,但是會少了球團的照顧。所以他必須要在復健的過程中,主動了解各種復健的過程,以及未來會帶來的影響。該問的時候就要問,而不是繼續保持「乖小孩」的風格。

 

最後要注意的一點是:復健除了不足會造成負面影響之外,過頭也會造成傷害!這是運動員常常會出現的狀況。因為運動員的「競爭心態」,常常會想「好還要更好」。而這不是只會發生在年輕球員身上的。

 

「神之右手」佩卓馬丁尼茲(Pedro Martinez2007年動了肩膀的手術在積極復健後2008年球季開季就回來了但在他投的第一場比賽投到第4就腿筋拉傷又休了2個月

 

因為他是投手,當然很注意在肩膀復健同時下半身重量訓練的重要性結果練得太強壯了造成腿筋的拉傷。佩卓當然是很有經驗的球員照顧他的醫療團隊 也不可能忽略這位神之右手」(佩卓要自己花錢組醫療團隊都行!)。但還是會出事,就是因為這種「好還要更好」的心態!所以訓練過度導致損失了靈活度而大家都知道投手是個很獨特的動物」。一點點的過度或不足就有可能導致他投球時mechanics產生不協調然後就受傷。

 

所以希望王建民這次復健時自己要多注意了:不要操之過急;要開口多問;「好,不一定還要更好」。按部就班穩穩的做就好了,反正他現在進度並沒有落後。

 

至於經紀人尼洛(Alan Nero)在接受1050 ESPN電台的馬山德(Andrew Marchand)專訪時,提到有包括洋基在內的15支球隊對王建民有興趣。這我已經寫過很多次了,大家還是聽聽就好,等合約簽下來就知道王建民落腳何處了。

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  • 
            po
  • 趙大新年快樂!!
    也希望王建民復建過程別太心急,穩紮穩打才是長久健康的保障。